2022.07.22 日々のこと

姿勢と仕事のモチベーション

コツコツ美しく🔨の㈱セイコー自動車です。

パソコンやスマホを使った業務が多く、

姿勢が悪くなっております。

姿勢が悪いと、一部の筋肉に負担がかかり

肩こりや腰痛の原因になり

疲れも溜まりやすくなるとか。

とゆう事で

バランスボールに乗って

仕事してみようとおもいます。

最近出てきたお腹もひっこむし

体幹も鍛えられるし。

姿勢を正して、

気持ちを前向きにして

日々の業務に

取り組んでいきたいです。

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